双極性感情障害と私の回復ノート

あたらしい朝に向かって、一歩ずつ進む坂道のように。

就労B型を“選び続ける”という決断

こんにちは、「さかみちライフ」です。
頭の中の“ぐるぐる”を整理するために、このブログで日々のことを書いています。
双極性感情障害の当事者として、就労B型に通いながら、社会復帰を目指す日々を送っています。

「選ぶこと」よりも、「選び続けること」の方が、ずっと難しい。
最近、そんなことを考えるようになりました。

就労選択支援の話題が増えてきて、
「自分に合った働き方を選ぼう」という言葉をよく耳にします。
けれど、現実には“選んだあと”にも葛藤があります。
私もその一人です。

就労B型を利用し始めてから、
「このままでいいのだろうか」と思う瞬間が何度もありました。
他の利用者が就職していく姿を見て、
焦りや劣等感が顔をのぞかせることもあります。
だけど、無理に同じ方向を目指す必要はないと、今は思っています。

私がB型を続けているのは、
「自分のリズムで働く」ことを大切にしたいからです。
体調の波がある中で、通所を続けること自体がひとつの挑戦であり、
それを維持できていることがすでに前進だと思っています。

日々の作業には単調さもあります。
でも、ひとつひとつの動作に集中していると、
不思議と心が落ち着くことがあります。
淡々とした作業の中にも、
「今、ここにいる」という実感が確かにあります。

“社会に戻る”という言葉は、どこか急かされるような響きがあります。
私はいま、“社会とつながる”ことを意識しています。
朝の挨拶、支援者への報告メール、地域の清掃活動――
それらは小さなことかもしれませんが、
確かに社会と関わり続けている証拠です。

焦らず、比べず、そして止まらず。
選び続けることもまた、ひとつの強さ。
私は今日も、自分のペースでこの道を歩いています。