こんにちは、「さかみちライフ」です。
頭の中の“ぐるぐる”を整理するために、このブログで日々のことを書いています。
双極性感情障害の当事者として、就労B型に通いながら、社会復帰を目指す日々を送っています。
最初から、このブログには、特別なメッセージや答えはありません。
ただの心の記録です。
誰かに何かを“伝える”ためではなく、
自分のために“残す”ために書いています。
日々の中で感じたことや、心の中に生まれた小さな違和感。
そのままにしておくと、いつの間にか流れていってしまうような感情を、
ここに残しておきたいと思いました。
書くという行為は、私にとって「整理」と「確認」です。
書きながら、あの日の気持ちをもう一度なぞる。
そして、言葉にした瞬間に、ようやく自分の心の位置が見えてくる。
時々、誰かに読まれることを意識して、
言葉を選びすぎてしまうこともあります。
けれど、それもまた“今の私”の一部。
だから無理に飾らず、正直な言葉を置いていこうと思います。
伝えるよりも、残す。
誰かに理解されるよりも、
自分で自分を見つめ直せるように。
この場所は、私にとっての心のノートです。
時間が経って読み返したとき、
「あの頃の自分も、ちゃんと生きていた」と思えるように。
そのために、これからも書き続けていきます。
